三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活方式体验”, 展现“本真明星”与“户外自然环境下成长的家庭”的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡

神马达达兔在线网友评论：户外成长计划 看下来挺自然的，不尬。人物看着不假，起码不是那种硬凹人设。另外中间有一段我还倒回去看了下，没有故意把观众当傻子，再加上演员状态挺在线。也可能是我期待不高吧，看完挺踏实。